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发稿时间:2020-01-19 02:41:59 来源:365bet亚洲版官网 阅读量:7601164

  

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原文:
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北京体育大学体能训练学院副教授魏宏文担任本次培训班第一堂课《青少年足球专项体能训练体系构建》教学,他说:青少年的训练有与成年人不同的基本训练原则,课程在对足球专项的动作模式、身体运动特征分析的基础上,明确了青少年足球运动员的体能训练内容,并为学员介绍了一些典型的、进阶性的训练方法。希望学员们能够在掌握青少年足球运动员体能运动训练的科学基础上,科学、高效、精准地开展青少年足球体能训练工作。来自山东鲁能泰山足球俱乐部的体能教练胡宇此次是参训学员,他说:我一直带成年队,很多青少年足球运动员在进入青年队、成年队的时候还需要进行力量训练的动作纠正,导致过多的时间都浪费在体能训练的补课上。本文章由365bet亚洲版官网编辑于01月19日当天发稿。

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